Prednosti in slabosti izgradnje mišične mase
Mišična masa je pomembna za bodybuilding. Tiste osebe, ki delajo na mišični masi morajo skrbeti za skrbno prehranjevanje in primeren trening. Mišična masa tudi močno pripomore k lepi postavi, močno pospeši bazalni metabolizem v telesu, kar pomeni da v telo…
Read more