Zdravje

Zavarovanje za tujino

Turistično zavarovanje, pogosta zavarovalniška izkušnja

Turistično zavarovanje je razmeroma pogosta. zavarovalniška izkušnja. Obstoječa zavarovanja ob potovanjih prek meja domovine dopolnimo. Turistična zavarovanja so namenjena predvsem kritjem različnih nepredvidljivih stroškov ter različnim oblikam zavarovanja. Zavarovalni trg nam omogoča razmeroma veliko izbiro, katero velja izkoristiti. Najpogosteje se najprej zberejo ponudbe za turistična zavarovanja ter pridobi informacije o pravicah in zavarovalni premiji. Vedno pogostejša pa so hkrati dodatna vprašanja, dodatne ponudbe, kar pomeni podrobneje informacije za turistična zavarovanja. Dodatna vprašanja in ponudbe so pogosto posledice izkušenj s preteklimi zavarovanji ali posledica pridobitve raznih informacij iz okolice.

Enake zavarovalne premije, različne pravice

Različne pravice zavarovanca ob praktično enakih premijah so pogosta praksa. V takih primerih zahtevajo turistična zavarovanja enako premijo ali manjše razlike med premijami. Več razlik pa lahko ob tem prinesejo pravice in dolžnosti zavarovanca. Načeloma velja, da se razlike večajo z večjo individualizacijo zavarovanja. Zavarovanec lahko obstoječa turistična zavarovanja nadgradi z zavarovanjem aktivnega športnika ali starejših oseb. Zato je v takem primeru dvom o smiselnosti menjave zavarovalnice ali zavarovalnega agenta povsem upravičen. Posebno v primerih, ko je bila izkušnja z zavarovalnico oziroma njenim predstavnikom dobra. Poleg tega pa tudi samo delovanje trga prinaša razlike med pravicami in dolžnostmi v ponudbah različnih zavarovalnic. Možno je tako dobiti več pravic, ter na ta način ugodnejša turistična zavarovanja ali kakšne druge prednosti. S temi ugodnostmi si želi ponudnik pridobiti določene prednosti na trgu. Za zavarovanca je na drugi strani pomembno, da se vse prikazane prednosti odločitve uresničijo in izpolnijo. Zelo dobro je da, turistična zavarovanja ne ocenjujemo zgolj z vidika pravic in dolžnosti ter pogojev, ampak tudi na podlagi referenc v zvezi z uveljavljanjem pravic zavarovanca. Čeprav gre za preprosto pridobivanje informacij o tujih izkušnjah z uveljavljanjem primerljivih ali enakih pravic, so lahko slednje v veliko pomoč zagotavljanju najboljše možne izkušnje. Tovrstne informacije v predstavitvi turistična zavarovanja pogosto ne prikazujejo, so pa tuje reference pomemben dejavnik pri odločanju.

Za zdravo hujšanje je pomembno, kaj jeste, ne jedilnik

malincaVeliko je diet, ki točno zapovedujejo, kaj je treba jesti, kako je treba jesti, skoraj da ni napisano, ob katerih urah dneva je treba kaj pojesti in popiti. Pa se vam zdi to popolnoma naravno in prav, pa pozabite sedaj dejstvo, da naj bi dieta pomagala do uspeha? Zagotovo, če se postavite malo stran, boste videli, da takšna dieta tudi slučajno ni naravna in če se sami tako ne bi prehranjevali, potem je boljše, da se takšne diete niti lotite ne. Za zdravo hujšanje jedilnik samo uokvirja, katera je tista prehrana, ki se ji je bolje izogibati, ne določa pa, kaj morate posamezni dan zaužiti, seveda pa drugega ne smete. Zdravo hujšanje le določa, da ne smete uživati sladkorja, ki ga je bolje nadomestiti na primer s stevio, prav tako pa se je treba izogibati tudi kruhu, rižu in krompirju ter sladkarijam in velikim količinam sadja.

 

Ker je za zdravo hujšanje jedilnik prosto oblikovan, imate veliko bolj prosto izbiro, kakšna in katera hrana vam paše za posamezni obrok

Zdravo hujšanje temelji le na tem, da se je treba izogibati pravzaprav le petim ključnim prehranskim izdelkom, ki so bila prej našteta, kar pomeni pravzaprav povsem prosto izbiro hrane. To je za zdravo hujšanje seveda ključno in če se ne morete odreči sladkorju, ga res poskušajte nadomestiti z drugimi zdravimi nadomestki. Nikar ne posegajte po sladilih, saj kaj dosti ne boste naredili, raje se odločite na primer za kakšno sadje, če imate že tako veliko pomanjkanje in krizo in videli boste, da bo pomagalo, potem pa se bo telo prej ali slej odvadilo na življenje brez sladkorja. Prav tako imamo Slovenci kar velike težave s prekomernim uživanjem kruha in pa krompirja. Krompir lahko nadomestite s kakšnimi polnozrnatimi testeninami, vendar čim manj, namesto kruha pa se lahko uživa beljakovinski kruh, na katerega potem lahko daste tudi kakšno salamo, sir ipd.

Seveda, nikar ne mislite, da si nikoli več ne boste smeli privoščiti kakšne sladke pregrehe ali pa zaužiti kruha ali pa krompirja, če se odločite za zdravo hujšanje. Sem ter tja si morate nekaj privoščiti, pa bodo kljub temu rezultati še boljši.

 

Zakaj se najbolj priporočajo implantati?

implantatiVam izgled vašega zobovja veliko pomeni in zato niste pripravljeni živeti brez enega zoba ali pa še več, ki ste jih izgubili v kakšni nesreči ali pa zaradi tako hudega obolenja zob, da jih ni bilo možno rešiti? Potem morate vsekakor poiskati rešitev pri zobozdravniku, vendar pa je stanje slovenskega zobozdravstva tako žalostno, da boste prav gotovo najboljšo možno rešitev dobili pač pri zasebnem zobozdravniku. Torej, v primeru, ko vam manjka en ali več zob, imate na voljo prevleke ali pa implantati. Kljub temu, da so se prevleke nekdaj tako zelo delale in so bile priljubljene, v javnem zobozdravstvu boste še vedno dobili le takšno rešitev, pa so implantati veliko boljša rešitev za vas.

 

Ključna sta dva razloga, zakaj so implantati najboljša odločitev

Kot prvo, če se vam zdi, da so za vas najboljša rešitev implantati, potem mora zobozdravnik tako ali tako najprej oceniti stanje čeljusti in se šele potem odločiti, katera opcija je najboljša. Ni nujno sploh, da so kosti v vaši čeljusti primerne za namestitev implantata. V kolikor niso, je zagotovo veliko boljša odločitev prevleka, vendar pa če obstaja možnost, so implantati zagotovo boljša izbira.

Največja prednost, ki jo imajo implantati, je v tem, da se zob okoli manjkajočega zoba čisto nič ne dotika, če so zdravi. Poseg se torej opravi samo tam, kjer je manjkajoči zob, vse ostalo zobovje pa se tudi dotika ne. pri prevlekah pa je ravno obratno. Oba zoba, ki sta zraven manjkajočega, je treba obrusiti, torej se povsem zdrave zobe neke vrste tudi poškoduje, kar pa za zdravje teh dveh obrušenih zob nikakor ni dolgoročno dobro. Poleg tega je občutek pri implantatu veliko boljši, bolj domač, veliko bolj ste lahko sigurni v svoje zobovje, ne pa da ves čas razmišljate zgolj o tem, kako morate paziti pri vsakem ugrizu, da zoba ne poškodujete.

Amalgam

Amalgam vsebuje živo srebro, ki vpliva na možganske funkcije

Živo srebro, ki ga vsebuje tudi amalgam oz. črna zalivka, ki se že veliko časa uporablja za zalivanje zobnih lukenj, je izredno strupeno. Velja pa to predvsem za direktno izpostavljenost živemu srebru in to živemu srebru v večjih količinah, kot se le ta nahaja v črni zobni zalivki. Amalgam, ki se ga uporablja za zobno zalivko vseeno ne vsebuje toliko živega srebra, da bi bilo to smrtno nevarno, saj bi sicer že mnogi ljudje umrli zaradi uporabe črnih plomb. Namreč le – te uporablja še vedno več kot tri četrtine ljudi. Živo srebro je smrtno nevarno zgolj v večjih količinah, ki se uporabljajo v industriji, kjer pa je izpostavljenost živemu srebru bistveno večja, kot je le – ta v primeru uporabe črnih zobnih zalivk.

Amalgam sicer res vsebuje tudi živo srebro, ampak vseeno v manjši količini

Ne želim vas prestrašiti, ampak vam zgolj toplo in iz srca priporočam, da se odločite za menjavo črnih zobnih zalivk za bele, saj amalgam, iz katerega so narejene črne zobne zalivke, vsebuje živo srebro, ki pa je zelo nevarno za človeško telo. Sicer v količinah, ki jih vsebuje amalgam, res da ne, vsaj ne kratkoročno, pod določenimi pogoji, pa dolgoročno gledano, lahko tudi te privedejo do predčasne smrti. Drži pa tudi dejstvo, da se amalgam za zobne zalivke uporablja že vrsto let in da še ni bilo dokazano, da bi kdorkoli zaradi tega umrl, skoraj zagotovo tudi vi ne boste. Smrt lahko nastopi zgolj in samo ob daljši izpostavljenosti večji količini živega srebra na enkrat, kar pa za amalgam, ki je v zobnih zalivkah ne velja. Amalgam, namreč vsebuje izredno majhno količino živega srebra, ki lahko zgolj vpliva na slabše počutje in manj zdravo življenje. Prepričan sem, da si tudi vi želite bolj zdravo in dalj časa živeti, zato se le odločite in reskirajte nekaj Evrov ter zamenjajte amalgam za bele zalivke ter zaživite bolj zdravo in polno življenje.

zobozdravnik v Ljubljani

Lep nasmeh vam omogoči zobozdravnik Ljubljana je mesto smeha

Prepričan sem, da tudi vam lep nasmeh veliko pomeni. Da bi dosegli svoje želje, je ključno, da si izberete pravo osebo za to. Prava oseba za lep nasmeh je zobozdravnik Ljubljana je poleg vsega tudi mesto lepih nasmehov, saj premore veliko strokovnjakov, ki vedo kako, s čim in v kolikem času, vam ali komur koli drugemu podariti ponovno lep nasmeh na obraz. Nasmejani zobozdravnik Ljubljana ga ima, bo za vas pričaral tisto, kar ste že pozabili kako izgleda, vse kar je na vas, je to, da mu dovolj zaupate, da se bo tudi dejansko uresničilo. Res da morda ne s prvim obiskom pri njem, ampak po nekaj posegih pa se bo to zagotovo zgodilo, le zaupati morate, da je zobozdravnik Ljubljana jih premore res ogromno, tista prava oseba, ki bo znala to narediti.

Nasmejani zobozdravnik Ljubljana ga ima, je tisto, kar išče vsakdo

Smeh je pol zdravja inzobozdravnik v Ljubljani to drži kot pribito, saj v kolikor vas boli zob, vas le redko boli le zob, saj mnoge bolečine izvirajo prav iz naših zob, tako npr. glavobol in v kolikor je vaš zobozdravnik Ljubljana pozna rešitev, tisti pravi, ki ve kako pričarati nasmeh na vaš obraz oz. vas pripraviti do tega, da se boste zopet brez težav nasmejali in smejali od srca, bodo vaše težave z zobobolom in drugimi bolečinami kar na enkrat izginile in razmišljali boste lahko še o lepih stvareh. Če pa zobozdravnik Ljubljana ima žal tudi takšne, ni povsem pravi, pa se lahko kaj hitro pripeti, da se bolečine še povečajo in razširijo po celem telesu, saj iz zobovja dejansko izvira marsikatera bolezen. Zato izberite pravega. Pravi zobozdravnik Ljubljana kot mesto ima pestro izbiro, je tisti, ki ve, od kje se lotiti vaših težav in še bolj pomembno, ve, kako jih odpraviti ter kako poskrbeti, da se le – te ne bodo več nikoli vrnile, vaše je le, da ga ubogate.

 

chia semena za hujšanje

Za hujšanje uporabite chia semena

Bi radi izgubili kakšen kilogram preveč, ker se sem in tja kdaj pregrešite in pojeste preveč, pa se z dodatnimi kilogrami ne počutite ravno preveč dobro? Žal ima večina diet tako imenovan jojo efekt in kar izgubite z dieto, kaj hitro potem spet pridobite. Razlog je večinoma v tem, da ljudje posegajo po drugačni hrani, ki je drugače sestavljena, kar sicer deluje, vendar le toliko časa, kot se takšna hrana uživa.

Če se ne mislite tega načina prehranjevanja držati ves čas, potem bo rezultat vedno isti in vsekakor se je veliko bolje odločiti za chia semena za hujšanje. Razlog je v tem, da chia semena dajo občutek sitosti, da pojeste lahko še vedno marsikaj, vendar pa zaradi teh semen ne boste mogli toliko pojesti, kar pomeni, da se volumen želodca zmanjša in tudi v prihodnje boste lahko zaužili manj. In ravno ta dieta, ki se imenuje dieta manj žri, je najboljša za na dolgi rok. Prav tako chia semena za hujšanje niso zanič, ravno nasprotno, večina ljudi se na njih navadi in jih uživa redno ali pa vsaj pogosto, saj se jih lahko uporabi na res zelo različne načine, za hujšanje pa so tudi zelo priljubljena.

Sicer večinoma med pripadnicami ženskega spola, kar je tudi logično, vendar pa imajo tudi moški chia semena povsem radi, ker res niso zanič. Glede na to, da pa chia semena niso namenjena samo izgubi odvečnih kilogramov, temveč imajo ogromno drugih lastnosti, ki jo uvrščajo celo pred marsikatero drugo živilo, na primer ima več kalcija kot ga je v mleku, pa je jasno, da jo ljudje uživajo tudi za druge namene.

soda bikarbona

Soda bikarbona je univerzalen gospodinjski pripomoček

Vsaka dobra gospodinja pozna t. i. sodo bikarbono.
Kaj je soda bikarbona?
Soda bikarbona je ime za natrijev hidrogenkarbonat. Zaradi svoje univerzalne uporabe je nepogrešljiva prav v vsakem gospodinjstvu. Soda bikarbona se uporablja za zdravljenje, čiščenje izdelkov, umivanje, za peko …
Soda bikarbona je bel prah, ki se v vodi raztopi v bazično raztopino in je v svetu poznana že zelo dolgo. Uporabljali so jo že stari Egipčani, in sicer za čiščenje in umivanje ter za postopek pri mumificiranju.
In spet se vprašamo, kaj je soda bikarbona …
Soda bikarbona je torej zanimiv bel prah, njegov učinek so odkrili tudi farmakologi in ostali raziskovalci. Ugotovili so, da ima soda bikarbona izreden močan čistilni učinek.
Soda bikarbona je snov, ki se dodaja tudi v prehrano oziroma v krmo za živali.
Uporabnost sode bikarbone torej res nima meja. Lahko jo torej uporabljamo kot napitek, lahko je uporabljamo kot domači pecilni prašek, pri pranju sadja in zelenjave, če želimo absorbirati vonjave, za pranje, čiščenje izdelkov, za poliranje srebrnine, čiščenje odtokov, čiščenje zob …
Izdelek se najde že na vsaki prodajni polici. Znana spletna trgovina Malinca.si sodo bikarbono prodaja po zelo ugodni ceni.
Na spletni strani podjetja Malinca.si boste našli še več podatkov o sodi bikarboni. Lahko si boste torej prebrali, zakaj vse je še koristna soda bikarbona in kako jo uporabljati. Na spletni strani je podana tudi cena za sodo bikarbono, ki se v tem podjetju prodaja v zavoju po 100 g.

Zdravilni učinki konopljinega olja so že ob samo eni zaužiti žlici na dan

Kako izboljšati svoj vsak dan, kako izboljšati svoje zdravje, kako še bolj preventivno delovati v svojo korist, so vprašanja, katera si dan danes zastavljamarsikdo. Konopljino olje je rešitev za praktično vsakogar, hkrati pa so za konopljino olje zdravilni učinki vidni, če vsak dan zaužijemo zgolj eno do dve čajni žlički tega čudodelnega olja. Na takšen način bomo z izključno in povsem naravnimi sestavinami zelo blagodejno vplivali na svoje počutje in hkrati tudi na svoje zdravje. Je pa tudi res, da se za konopljino olje zdravilni učinki vidijo tudi na srcu, saj imajo zelo pozitiven učinek pri krepitvi srca, kot tudi pri zniževanju holesterola.

To olje krepi srce in zelo znižuje tveganje, da bomo zboleli za različnimi boleznimi ožilja in srca. V kolikor bomo konopljino olje uporabljali vsak dan, bomo zelo znižali možnost srčnega napada ter si po povsem naravni poti čistili naše ožilje. Poleg tega, da konopljino olje znižuje holesterol, prav tako tudi uravnava naš krvni pritisk. Hkrati pa konopljino olje tudi krepi imunski sistem, saj vsebuje različne snovi, ki pomagajo pri tvorbi različnih proti teles, ki jih človeško telo nujno potrebuje za svoje normalno in nemoteno razvijanje in življenje. To olje tudi pomaga uravnavati našo prehrano oz. človeški mentabolizem, pomaga preprečevati bolezni živcev, zniževati nevarnosti sladkorne bolezni oz. diabetesa ter prav tako blagodejno učinkuje pri mnogih drugih boleznih, tudi pri različnih vrstah raka.

Torej, dejstvo je, da je konopljino olje oz. uživanje le – tega zelo priporočljivo za vse ljudi, tako za tiste, ki so že zboleli za različnimi boleznimi, kot tudi za tiste, ki so še povsem zdravi in se zavedajo, da je bolje preprečevati kot zdraviti.

Sterilizator za dude

Sterilizator za dude

Duda je nepogrešljiv dodatek, ki je nepogrešljiv pri vsaki družini z dojenčkom. Vsak otrok se na dudo naveže, duda jim nudi neko čustveno podporo. Nekoč so dude veljale za precej škodljive, saj naj  bi povzročale deformacijo dlesni in oteženo rast zob, vendar so se dude skozi čas spremenile, in oblika je sedaj bolj primerna in neškodljiva. Obstajata dve vrsti dud, ene so narejene iz lateksa, le te so bolj rumenkaste barve,  in druge iz silikona, te so prozorne. Načeloma se ne da določiti katera je boljša, to lahko najbolje presodi kar vaš otrok.

Dude se med seboj razlikujejo tudi po obliki, pomembno je da kupimo tisto, ki se najbolj prilega obrazu in ustom otroka. Da izberemo pravilno velikost dude je ključno zaradi tega, ker bi lahko prevelik cucelj otroka silil na bruhanje ali pa ga dušil, in tako bo to otroka odvrnilo od dude in je ne bo želel sesti. Paziti je potrebno tudi da plastika okoli cuclja ni prevelika in, da ne leze otroku na nos. Med dojenjem je priporočljivo s strani strokovnjakov, da dojenčku dude ne damo, oziroma jo damo samo občasno, saj lahko drugače pride do težav pri dojenju.

Ker so dojenčki še ne razviti, nimajo razvitega imunskega sistema in niso odporni na bacile in bolezni je dudo potrebno obvezno sterilizirati. S sterilizacijo se bacili uničijo in tako preprečimo vstop le teh v dojenčkovo telo, in preprečimo razne bolezni otroka. Sterilizator za dude je eden izmed pripomočkov, ki dudo očisti in sterilizira, seveda pa lahko dudo sterilizirate tudi s prekuhavanjem v vreli vodi, kjer dude pustite vreti do 5 minut, ali pa to naredite s parnim ali pa kemičnim sterilizatorjem. Sterilne tablete ali raztopino raztopimo v vodi in nato v njih namočimo dude. Čas namakanja je odvisen od proizvajalca, po navadi traja do ene ure.

konopljino olje

Konopljino olje pomaga tudi pri hujšanju

Kljub temu, da je za hujšanje danes res ogromno nekih možnosti, ki naj bi pomagale pri izgubi odvečne telesne teže, pa se še vedno pojavljajo nove možnosti. Konopljino olje zagotovo velja za tiste opcije, ki so novejše v zadnjih letih, hkrati pa velja tudi za eno od bolj učinkovitih načinov. Kaj namreč pomagajo vse tiste kapsule, ki jih je možno kupiti, ko pa je že v naprej jasno, da ne morejo pomagati, saj pomagajo samo pri izgorevanju hrane v telesu, namesto da bi se osredotočile na osnovni problem.

Da o kakšnih dietah raje ne govorimo, ko prepovedujejo določeno hrano, kar na kratek rok pomaga, na dolgega pa gotovo ne. Kot rečeno, je konopljino olje za hujšanje ena od bolj učinkovitih opcij, saj vsebuje GLA, ki so nujno potrebne maščobne kisline, ki pomagajo pri izgubi teže in tudi pri ohranjanju telesne teže. Vse to je bilo tudi dokazano s strani mnogih priznanih zdravnikov. Vsekakor pa se morate, če želite, da vam bo konopljino olje za hujšanje pomagalo, držati določenih pravil, to je nujno treba zaužiti konopljino olje zjutraj na tešče, in sicer dve žlički, olja ne smete segrevati, prav tako pa ga tudi morate hraniti na temnem.

Seveda pa ne pozabite, tudi konopljino olje ne bo naredilo čudežev v vaši telesni teži, če vsaj malo ne boste pazili, kaj zaužijete ter koliko in če hkrati ne boste nič časa posvetili rekreaciji. Prav nobeno živilo, pa naj bo še tako znanstveno in strokovno dokazano, vam v takem primeru ne bo pomagalo.


O nas | Sodelujemo | Spletni piškotki | Splošni pogoji
Optimizacija spletnih strani. Vse pravice pridržane.